「蓝色潮牌网」

超级蹦床公开课| 超人气团课登陆超越健身,疯狂甩脂走起来

谁说锻炼是一件枯燥无味的事情?

在超越健身,有趣的事情每天都在发生!

你瞧,

又一款超人气团体课程公开课就要开始了。

没错,

健身中心的小伙伴们就是这样开开心心变漂亮的。

超级蹦床

THEBEST

我们最懂你

疯狂燃烧卡路里

快速减去脂肪

有助于淋巴排毒

对关节零伤害

超人气独特的团体课程

趣味性、互动性、训练效果更强。

对于减少会员在运动中常见的膝关节与踝关节的损伤;延长运动寿命。

增强四肢协调;强化身体核心稳定。

疯狂燃烧卡路里;一节课程相当于两个小时的慢跑,一个半小时的动感单车课程。

有助于淋巴排毒;加快人体新陈代谢。

提高运动趣味高效燃脂,一节课程,包括高低冲击的有氧训练;心肺功能;身体核心练习;平衡练习。。

公开课详情

时间:7月4日 18:30

地点:超越健身先天下店动态操厅

人数限制:28人(超越会员及我们的粉丝都可以报名,赶快来抢战名额吧~)

年龄限制:18-45岁

报名电话:0311—85936582

超级蹦床,风靡欧美、巴西、阿根廷,是一项非常有趣的运动项目。

它完美的结合了有氧和无氧的呼吸方式,对参与者膝关节无损伤、零冲击。能快速排出淋巴系统毒素,对抗橘皮组织。增强心肺功能、降低胆固醇、平衡血压。

而且是一项非常有效的减脂课程,并且能强化核心肌肉群,增强身体的稳定性。同时在蹦床课上能找回童年,找到快乐起跳的感觉。

一起来吧!

分享到: