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游泳的概述

游泳的概述

HT5K 游泳运动是人凭借自身肢体动作和水的相互作用力,在水上漂浮前进,或在水中潜泳而进行的一种有意识技能活动。它一直与人类生存、生产、生活相联系。游泳集水浴、空气浴、日光浴于一体,能有效的增强体质、促进身心健康、健美体形,并对人们的工作、生活有着深刻的影响。在现代社会中,游泳运动是最受大众喜爱的体育项目之一。

游泳的起源和发展是经历了人类社会各个历史发展时期的变革。据史料记载,早在远古时代,我国黄河中下游各地和非洲的尼罗河流域同是人类文明的发源地。人类在布满了江、河、湖、海的地球上生活,不可避免的要和水发生关系。在埃及、希腊和中国的古代文物及历史文献中,都曾发现类似今日之自由泳动作的图案和文字记载。当时的游泳多用于劳动、谋生和军事训练,有较大的使用价值。

游泳时,所有的肌肉和内脏器官都参加了活动,因而能有效地促进身体全面、匀称、协调的发展,并能使肌肉发达、光滑、柔软而富有弹性。使人体形态更加健美,是减肥、塑身、健美的有效途径。此外,游泳作为一种生存技能和娱乐休闲手段,是每一个学生都应掌握的重要技能。

现代游泳运动起源于英国。17世纪60年代,英国不少地区的游泳活动就开展得相当活跃。1828年,英国在利物浦乔治码头修造了第一个室内游泳池,这种泳池到19世纪30年代,在英国各大城市相继出现。1837年,在英国伦敦成立了第一个游泳组织,同时举办了英国最早的游泳比赛。1869年1月,在伦敦成立了大城市游泳俱乐部联合会(现英国业余游泳协会前身)并把游泳作为一个专门的运动项目正式固定下来。并随之传入各英殖民地,继而传遍全世界。

竞技游泳,从1896年雅典举行的第一届奥运会就列入了奥运会正式竞赛项目,当时只有100米、500米、1200米自由泳三个比赛项目。1908年,在伦敦举行的第4届奥运会成立了国际业余游泳联合会,并正式确定了国际游泳比赛规则。在1921年斯德哥尔摩第5届奥运会上开始设立女子游泳比赛项目。发展到现在,各种锦标赛,国际大型比赛不断推动着竞技游泳的发展,使它的技术动作更完善,创造了一个又一个优异的成绩。

中国近代游泳运动是从欧美传入的。当今世界,欧美体育强国的游泳仍是领先水平。我国泳坛健儿吴传玉早在1953年布加勒斯特第一届国际青年友谊运动会上,就取得过100m仰泳的冠军。这是新中国获得的第一个国际比赛游泳冠军。1992年,在巴塞罗那举行的第25届奥运会上我国女运动员杨文意、庄泳、林莉、钱红获得4枚金牌。从此中国泳坛新人辈出,刷新了多项世界记录。

由于中国女将在90年代初创造的一系列优异成绩,使中国游泳引起国际泳坛的注意。目前,我国女子短距离游泳项目处于世界先进水平,但长距离项目和男子项目离世界水平还有一定差距。

随着游泳运动的发展,游泳被分为实用游泳、花样游泳和竞技游泳三大类。而水球和跳水则从游泳中分离出去,成为独立的竞赛项目。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护、武装泅渡;竞技游泳分为蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳和以这四种泳姿组合的混合泳。

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