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♨羽毛球反手球的关键得靠它!

咱大多数业余球友,打反手球的时候,是不是都有这样的一个概念:必须用大拇指推动拍柄,才能击球有力。

  这几天看到一个李在福的教学片断,片段讲的是“打反手球时,大拇指正确的使用方法。”整理了部分内容跟球友们共同探讨,咱都实践一下,实践出真知,拇指的使用方法一旦改变,声音从“啪啪啪”变成了“嘭嘭嘭”,应该是增加了击球力量!咱球友们认真理解一下这个技术点,应该是蛮实用。

  打反手高远球,错误的拇指使用:

  拇指尖顶在拍柄,击球时,用拇指发“推力”,把球拍推出去。

拇指尖顶在拍柄

用拇指这样“推出去”

体会一下持拍“推出去”的感觉

球拍拿开,是这种握拍手型,注意拇指

  打反手高远球,正确的拇指使用:

  李教练讲:打反手球,拇指发力,“拇指尖”不应该被用的,被用到的应该是“拇指中下部”,并且“拇指”只是起到辅助发力的作用,不能主要靠“拇指推力”打出反手球。

反手高远球,“拇指尖”这个部位,不能被用到

被用到的应该是“拇指中下部”

球拍拿下,是这种握拍手型,注意拇指

大家试试,适合自己的才是最好的!本人已尝试,用李教练讲的这种,反手发力更省力了,打出的球也比之前更有力量

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